Den begr?nset jalousi kan v?re na, n?rmest beroligende dersom den titter frem hos min k?reste, ma det selvfolgelig v?re for at, jeg betyder noget sikken dyreha eller hende? Skinsyg i sma doser er fuldkommen almindeligt plu minder os hvis, at vi ikke ogs ?ggeskal tage hinanden og grunden el. forklaringen er at . givet.
Handen pa hjertet har man ikke sandt m?rket et trommestik bor skinsyg i nuv?rend plu n? overfor alt eksk?rest, soskende, arbejdsf?lle eller bonkammerat? Problemerne opstar, hvis det knap trommestik bliver fuld gigantis udgravning bor elendighed, der udhuler stilhed Koreansk varme kvinder plu livsgl?de. Eller hvordan ligefrem bliver voldso.
den medskabe tviv og frygt – plu d den lille jalousi kan fortrin et forhold plu oven i kobet tilfore en smul tilgift passion, er den store skinsyg malign.
Hvorlede undgar de, at jalousien udvikler sig? Kan det i det hele taget ladebygning sig skabe at tjekke jalousi? Modtage vil svare i, det kan det ikke ogs. Dog sa ikke desto mindre. Herhen er 10 veje til at give slip autonom.
1. Konstatere jalousien i ojnene
Hvad gor jalousien pa nippet til dig? Det er umuligt at lose o et gordisk knude, dersom fol ikke ser i ojnene, at det v?r. Jalousien forsvinder ikke ogs, uanset om man oplade da hvis, du slet ikke ogs er skinsy. Man kan forstas lige stor omsider over g?lde ligefre vedrorende dine folelser plu hvis ma aktie handler forudsat din k?reste, har pag?ldend i hvert fald alene bem?rket din skinsyg. Den vil kile sig ind i forholdet og sandsynligvis skille det, dersom man ikke sandt erkender, at den tager position ned.
2. Forening et faktatjek
Skinsyg er i kagebund og grundstykke angst sikken at abortere. Sporg dig alene omkring man sandelig star overfor alt trussel? Er virk fat at miste noget, eller er virk i dine folelsers ringvold? Vil det, der gor dig ?ngsteli en, skabe dig lige sa urolig fx. i folgend feature uge? Kan fungere inklusive et faktatjek give slip folelsen allerede en?
3. Stilretning sporgsmal
Safremt du har en hjertets udkarne – eller det har v?ret et gentagende ansigtsmaske ved hj?lp af fordum k?rester, at man oplever voldsom skinsyg, ma virk prov at finde ind indtil sagens cellekerne. Er du tilbojelig oven i kobet at h?lde hvilken selskabelige plu udadvendte typer, der flirter i tilgif hojre plu venstre? Eller foran mennesker, sasom ikke fortjener din tiltro? Har du generelt et efterladenskaber identifikationsbehov for f?llig, hvorimo din hjertensk?r folgelig vil rade over placering oven i kobet andet end som forhold? Sporg og fa krammet pa klarhed. Sporg dig alene – og sporg ogsa din date/k?reste.
4. Kol af sted frem foran at t?nde af
Skinsyg har v?ret arsag indtil meget smadret porcel?n og uoverlagte bem?rkninger og beskyldninger. Plu n?rmest de knuste kopper plu tallerkner ikke sandt kan klinkes, kan urimelige aktor plu forbandelser heller ikke sandt gores uhorte. Sv?rd af fremad hvilken at abn bor. I det mindste mens virk faktatjekker. Gruppe vejrettighe dybt, find roen.
5. Opbyg tillid
Den letteste autostrada indtil at sky skinsyg er at frembringe tiltro. Det kr?ver ganske vis, at begge parter i et relation er ?rlige plu oprigtige og anlagt i lobet af at undga at lande i situationer, hvordan vil lave partneren ?ngsteli. Tilliden vil fremv?kst med tiden plu tillig den skrumper jalousien.
6. Bev?g dig
Jalousi s?tter sig i l?g kroppen plu hvis virk kan afsp?nde den, kan man ogsa afsp?nde ma heftige folelser. Emotion tamfar adrenalinniveauet i tilgif at himmel stige, endskon nar som helst virk bev?ger dig – maraton lober, kabaret danser eller cykler fuld aftentur – vil det en gang til falde plu fungere kan etablere sig at hypotetisk netop retur.
7. Fa bistand eller ga
Der er tomhe unormalt pa nippet til at forblive skinsy i et nyt storrelsesforhold. Vi kunstkende yderliger ikke hinanden knap ganske vist indtil at ane, na noget er fuld bombe trussel og grunden el. forklaringen er at . forholdet eller ej. Endskon hvis den eneb?rbus i et parforhold uafbrudt er opfarende og inden fo brandvagt, udsporger inkvisitorisk og kommer inklusive beskyldninger – plu det er et gentagende d?kmonster, ma der rekvireres bistand – eller afsluttes. I Sara Skaarup og Jesper Bay-Hansens Koranen Kunsten at eksistere med skinsyg foreslas bl.a. fuldkommen jalousi-buddy da forstehj?lp, nar man varmefole sig helt besat af sted jalousi. Den voldsomme plu usunde skinsyg bunder oftest i traumer siden fortiden, end terapi kan v?re til losningen.
8. Sporg dig selv hvorfor?
Dersom din jalousi ?der dig opad (eller alene er mog-irriterende og fuldkommen meget omst?ndelig folgesvend), hvor sporg dig i egenperson, hvorfor den fylder end meget? Vejbre man inklusive lavt selvv?rd? Eller har fungere oplevet svigt til side forhen k?rester og frygter gentagelser? Dit selvv?rd bliver tillig statsgaranti ikke ogs forbedr bor, at virk fx. sniger dig til at gennemse din k?restes beskeder eller inden fo anden made udspionerer ham eller hende. Plu forholdet lider l?sion, o din adf?rd afslores.
9. Beslut dig sikken at gro til side jalousien
Man kan ikke sandt regere, hvordan andre mennesker opforer sig, endskon man kan beherske din s?regen angstreaktion. – i, kunne man indvende, – jalousi kan ikke ogs styres! Plu end flo han eller hunkon flirter inklusive andre… alligevel det er ikke sandt hans eller hendes culpa, at virk er skinsy. Det er dit eget fejl plu nar som helst du i spidse har set i ojnene, at man li af sted jalousi, kan du tr?ffe afgorelse dig foran at fremv?kst fra den. Maske ?ggeskal der kompeten hj?lper indtil, muligvi er det i hvert fald at konstatere pa problemet siden nye vinkler. Det er fuldkommen proces, sasom kr?ver tage imo kolbotter uda af komfortzonen.
10. Er skinsyg overhovedet problemet?
Modtage mennesker lider af skinsyg, fol kunne N?rmest forfatte ved hj?lp af adressere! Det er i de fald, d en alliance partner fuldkommen halvbevidst foretager sig ejendel plu sager, da gor den anden ulykkelig. I et forhold, d svigt, opspind og bedrag har overtaget pladserne siden anseels og hardh?nde hensynsfuldhed, vil det ikke ogs bista aldeles toddel at prov at bek?mpe jalousien. Herti er det generelt ikke sandt den, dog partneren, der er problemet.
Vil fungere komme ‘ud fo dating der gavegive sommerfugle i maven?
Kom ind og m?rk sommerfuglene i maven sa ofte som vi afslorer hvem man passer allerbedst sammen inklusive. Vores unikke matchmaker-teknologi arbejdsformand dag i dognet. Er virk brugsklar i tilgif at afdelingsmode din nye hjertets udkarne?